ハンドラーの為のフィジカルトレーニングセミナー開催しました

ハンドラーの為のフィジカルトレーニングセミナー実践

「ハンドラーの為のフィジカルトレーニングセミナーin広島」に参加の皆様、お疲れ様でした!
生憎の雨模様となったため、午前中の座学は室内での開催となりました。トレーニングにおいて、どういった目的でどこを鍛えるべきなのか、アジリティーにおいて体幹を鍛えることの重要性を、テキストを使って学びました。午後からの実践セミナーは小雨の中、グランドを使ってさまざまなアジリティトレーニングやウォーミングアップの方法を学ぶことが出来ました。すぐに実践可能なトレーニングばかりで、参加者全員、とても楽しんでトレーニングすることが出来ました。全員で行うウォーミングアップのゲームもとても楽しいものでした。特製プロテインドリンクを飲んで、セミナー締めくくりとなりました。

樋本トレーナー、本当にありがとうございました!
参加された皆様も、セミナーでの課題を忘れず、これからもトレーニングを継続していけるよう、頑張っていきましょう!